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红汁黄金豆
菜谱类别
家常菜主料
大豆200克
食用早餐、中餐、晚餐
红汁黄金豆的做法
红汁黄金豆食谱营养
1. 增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸 … 详细»
红汁黄金豆营养成分
| 能量 823.86千卡 | 蛋白质 73.25克 | 脂肪 32.1克 | 碳水化合物 92.36克 |
| 叶酸 260.4微克 | 膳食纤维 32.05克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 74微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 40.02毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 440微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.42毫克 | 硫胺素 0.84毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.01毫克 |
| 钙 401.66毫克 | 磷 989.78毫克 | 钾 3501.75毫克 | 钠 1365.54毫克 |
| 碘 19.4微克 | 镁 417.15毫克 | 铁 17.09毫克 | 锌 7.05毫克 |
| 硒 12.57微克 | 铜 2.88毫克 | 锰 4.7毫克 |
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