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番茄生菜沙拉
调料
色拉酱100克
食用早餐、中餐、晚餐
番茄生菜沙拉的做法
番茄生菜沙拉食谱营养
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
番茄生菜沙拉营养成分
| 能量 63.8千卡 | 蛋白质 5.3克 | 脂肪 1.26克 | 碳水化合物 16.44克 |
| 叶酸 55.08微克 | 膳食纤维 8.59克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 315.9微克 |
| 维生素B6 0.28毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 115毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.8毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1882.8微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.15毫克 | 硫胺素 0.09毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.28毫克 |
| 钙 86毫克 | 磷 127毫克 | 钾 816毫克 | 钠 118.8毫克 |
| 碘 10微克 | 镁 77毫克 | 铁 2毫克 | 锌 0.91毫克 |
| 硒 1.66微克 | 铜 0.24毫克 | 锰 0.39毫克 |
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