芦荟蒸蛋的做法 芦荟蒸蛋 芦荟蒸蛋的家常做法 芦荟蒸蛋怎么做 家常芦荟蒸蛋的做法 芦荟蒸蛋怎么做好吃 芦荟蒸蛋的做法大全
芦荟蒸蛋
辅料
火腿50克
食用中餐、晚餐
芦荟蒸蛋的做法
芦荟蒸蛋食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
芦荟蒸蛋营养成分
| 能量 243.44千卡 | 蛋白质 28.26克 | 脂肪 16.93克 | 碳水化合物 5.9克 |
| 叶酸 184.74微克 | 膳食纤维 0.24克 | 胆固醇 897毫克 | 维生素A 375.1微克 |
| 维生素B6 0.06毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.3毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 4.4毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 6.4微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.48毫克 | 硫胺素 0.21毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.12毫克 |
| 钙 95.4毫克 | 磷 348.04毫克 | 钾 329.74毫克 | 钠 2980.95毫克 |
| 碘 42.6微克 | 镁 22.27毫克 | 铁 3.63毫克 | 锌 2.74毫克 |
| 硒 25.57微克 | 铜 0.27毫克 | 锰 0.13毫克 |
家常菜谱大全为您提供芦荟蒸蛋的做法,芦荟蒸蛋,芦荟蒸蛋的家常做法,芦荟蒸蛋怎么做,家常芦荟蒸蛋的做法,芦荟蒸蛋怎么做好吃,芦荟蒸蛋的做法大全,芦荟蒸蛋的制作方法
