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酒酿冲蛋
菜谱类别
家常菜主料
鸡蛋100克
食用早餐
酒酿冲蛋的做法
酒酿冲蛋制作提示
酒酿选择含有渣底的食用。
酒酿冲蛋食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
酒酿冲蛋营养成分
| 能量 405千卡 | 蛋白质 14.9克 | 脂肪 8.8克 | 碳水化合物 52.75克 |
| 叶酸 113.3微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 585毫克 | 维生素A 234微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.84毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.28毫克 | 硫胺素 0.14毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.2毫克 |
| 钙 82毫克 | 磷 143毫克 | 钾 156.5毫克 | 钠 132.7毫克 |
| 碘 27.2微克 | 镁 17.5毫克 | 铁 2.4毫克 | 锌 1.83毫克 |
| 硒 14.64微克 | 铜 0.18毫克 | 锰 0.4毫克 |
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