
老鸭刮开除肠,洗净;绿豆浸洗干净,加上茯苓,全部放入煲内,加水5碗;待煲4小…

绿豆去掉杂质洗净;百合剥开洗净;绿豆放入锅中,加入500克清水烧开;转用小火…

绿豆放入清水500克煮好。薄荷干用水冲洗,加水约1大碗,浸泡半小时,然后用大火…

海带切碎,与绿豆、大米同煮成粥。用法:长期当晚餐食用。

将绿豆杂质筛净,淘洗干净,放入盆内用凉水(冬天用温水,水量要比绿豆高出2倍)…

冬瓜去皮,去瓤,洗净,切成3厘米见方的块;绿豆淘洗干净,备用;锅置火上,放…

栗子肉洗净切成小块;莲子用碱水浸泡去掉绿心;红枣洗净去核;花生米用热水洗…

将猪肝冲洗干净,切片,用黄酒略腌备用。绿豆淘洗干净,用清水浸泡1至2小时。陈…

将茶叶装于布包中,绿豆捣碎,加水一大碗,煎成半碗,去茶叶包,加红糖适量服…

绿豆洗净、捣碎,放入沙锅,加水3碗煮至1碗半;再加入茶叶煮5分钟,纳入冰糖拌…
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