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红烧里脊
菜谱类别
家常菜主料
猪里脊肉500克
辅料
圆生菜100克
食用早餐、中餐、晚餐
红烧里脊的做法
红烧里脊食谱营养
红烧里脊营养成分
| 能量 1315千卡 | 蛋白质 103.44克 | 脂肪 64.94克 | 碳水化合物 81.22克 |
| 叶酸 74.6微克 | 膳食纤维 1.24克 | 胆固醇 298.25毫克 | 维生素A 96.15微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 21.4毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 4.36毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 386.4微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.73毫克 | 硫胺素 2.37毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 26.66毫克 |
| 钙 127.4毫克 | 磷 977.95毫克 | 钾 1760.2毫克 | 钠 302.12毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 180.1毫克 | 铁 10.32毫克 | 锌 12.13毫克 |
| 硒 28.36微克 | 铜 0.96毫克 | 锰 0.74毫克 |
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