肉丁烫面饼的做法 肉丁烫面饼 肉丁烫面饼的家常做法 肉丁烫面饼怎么做 家常肉丁烫面饼的做法 肉丁烫面饼怎么做好吃

肉丁烫面饼
菜谱类别
快餐主食食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感此饼皮软馅嫩,味鲜可口。
肉丁烫面饼的做法
1将葱、姜洗净切成末备用;将300克面粉放在案板上,扒成窝形,倒入适量沸水,和匀;余下的面粉倒入适量温水,和匀后,将两种面团合在一起揉透揉光滑,备用。
2将猪肉切成小丁放入碗内,加入料酒、葱末、姜末、酱油、精盐、糖、味精、麻油拌匀,即成馅料。
3将面团搓成长条,分成50克一个的面剂,逐一捏成盆状,放入适量馅料,收口按扁,按成直径约6厘米的圆饼。
4平锅内倒入麻油,烧热后放入圆饼,待饼底部烙黄时,在饼面刷上油,翻身烙熟,即可食用。
肉丁烫面饼制作提示
麻油即为香油。
肉丁烫面饼食谱营养
肉丁烫面饼营养成分
能量 3178.47千卡 | 蛋白质 219.97克 | 脂肪 67.36克 | 碳水化合物 446.58克 |
叶酸 193.06微克 | 膳食纤维 23.37克 | 胆固醇 486毫克 | 维生素A 270.65微克 |
维生素B6 0.48毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.45毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 14.43毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 39.4微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.95毫克 | 硫胺素 6.04毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 44.04毫克 |
钙 272.65毫克 | 磷 2209.01毫克 | 钾 3140.21毫克 | 钠 4387.32毫克 |
碘 28.32微克 | 镁 507.33毫克 | 铁 24.69毫克 | 锌 19.67毫克 |
硒 102.16微克 | 铜 1.08毫克 | 锰 1.6毫克 |
家常菜谱大全为您提供肉丁烫面饼的做法,肉丁烫面饼,肉丁烫面饼的家常做法,肉丁烫面饼怎么做,家常肉丁烫面饼的做法,肉丁烫面饼怎么做好吃,肉丁烫面饼的做法大全,肉丁烫面饼的制作方法