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黄芪瘦肉片
主料
瘦猪肉300克
食用每日中，晚餐均可作菜食用。
黄芪瘦肉片的做法
黄芪瘦肉片健康提示
1调和气血，健脾益胃，延年益寿；
2适用于气血两亏、身体瘦弱、贫血、体乏等症。
黄芪瘦肉片食谱营养
1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细 … 详细»
黄芪瘦肉片营养成分
| 能量 529.56千卡 | 蛋白质 65.42克 | 脂肪 19.13克 | 碳水化合物 36.39克 |
| 叶酸 31.78微克 | 膳食纤维 12.43克 | 胆固醇 243毫克 | 维生素A 133.85微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 3.51毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.29毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 10.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.42毫克 | 硫胺素 1.68毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 16.45毫克 |
| 钙 83.68毫克 | 磷 639.05毫克 | 钾 1134.42毫克 | 钠 2301.14毫克 |
| 碘 5.46微克 | 镁 111.76毫克 | 铁 14.38毫克 | 锌 9.53毫克 |
| 硒 29.02微克 | 铜 0.44毫克 | 锰 1.04毫克 |
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