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虫草炖胎盘
食用早餐、中餐、晚餐
虫草炖胎盘的做法
虫草炖胎盘制作提示
紫河车又称胎盘。
虫草炖胎盘健康提示
益肺肾，补元气，理贫血，止痨咳。
虫草炖胎盘食谱营养
虫草炖胎盘营养成分
| 能量 57.92千卡 | 蛋白质 4.56克 | 脂肪 0.85克 | 碳水化合物 11.62克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 3.62克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 0微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.36毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.13毫克 | 硫胺素 0.07毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.6毫克 |
| 钙 38.12毫克 | 磷 17.18毫克 | 钾 107.6毫克 | 钠 1390.05毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 15.32毫克 | 铁 12.02毫克 | 锌 0.89毫克 |
| 硒 0.3微克 | 铜 0.28毫克 | 锰 0.18毫克 |
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