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白菊精草炖羊肝
主料

羊肝90克
食用早餐、中餐、晚餐、每日1剂,饮汤吃羊肝,连食15天。
白菊精草炖羊肝的做法
白菊精草炖羊肝健康提示
本品适于急性充血性青光眼患者食用。
白菊精草炖羊肝食谱营养
白菊精草炖羊肝营养成分
能量 120.6千卡 | 蛋白质 16.11克 | 脂肪 3.24克 | 碳水化合物 6.66克 |
叶酸 203.85微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 314.1毫克 | 维生素A 18874.8微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 26.94毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.58毫克 | 硫胺素 0.19毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 19.89毫克 |
钙 7.2毫克 | 磷 269.1毫克 | 钾 216.9毫克 | 钠 110.7毫克 |
碘 17.19微克 | 镁 12.6毫克 | 铁 6.75毫克 | 锌 3.1毫克 |
硒 15.91微克 | 铜 4.06毫克 | 锰 0.23毫克 |
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