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猪肤红枣羹
菜谱类别
美容养颜
调料
盐3克
食用每周2次。
猪肤红枣羹的做法
猪肤红枣羹健康提示
养血润肤，对血造成的皮肤干燥者尤其适宜。
猪肤红枣羹食谱营养
1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细 … 详细»
猪肤红枣羹营养成分
| 能量 2475千卡 | 蛋白质 145克 | 脂肪 141.75克 | 碳水化合物 169.5克 |
| 叶酸 148.75微克 | 膳食纤维 15.5克 | 胆固醇 500毫克 | 维生素A 20微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 22.65微克 | 维生素C 35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 25微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.1毫克 | 硫胺素 0.25毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 5.4毫克 |
| 钙 225.66毫克 | 磷 312.5毫克 | 钾 1620.42毫克 | 钠 1556.83毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 370.06毫克 | 铁 14.28毫克 | 锌 4.98毫克 |
| 硒 25.98微克 | 铜 0.68毫克 | 锰 0.98毫克 |
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