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香干韭黄
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感味香色美。
香干韭黄的做法
香干韭黄食谱营养
香干韭黄营养成分
| 能量 245.88千卡 | 蛋白质 21.24克 | 脂肪 13.2克 | 碳水化合物 13.54克 |
| 叶酸 0.1微克 | 膳食纤维 3.2克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 93微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 30毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 20.02毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 560微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.13毫克 | 硫胺素 0.1毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.73毫克 |
| 钙 352毫克 | 磷 317毫克 | 钾 490.52毫克 | 钠 1595.69毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 112.46毫克 | 铁 9.28毫克 | 锌 2.3毫克 |
| 硒 4.77微克 | 铜 0.62毫克 | 锰 1.61毫克 |
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