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豆干炖香鸽
食用中餐、晚餐
豆干炖香鸽的做法
豆干炖香鸽食谱营养
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
豆干炖香鸽营养成分
| 能量 3294.19千卡 | 蛋白质 122.68克 | 脂肪 303.03克 | 碳水化合物 25.62克 |
| 叶酸 49.7微克 | 膳食纤维 6.61克 | 胆固醇 55毫克 | 维生素A 384.21微克 |
| 维生素B6 0.77毫克 | 维生素B12 55.09微克 | 维生素C 1毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 56.45毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 101.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 2.7毫克 | 硫胺素 0.67毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 20.32毫克 |
| 钙 6823.43毫克 | 磷 4638.94毫克 | 钾 1456.08毫克 | 钠 8018.99毫克 |
| 碘 114.34微克 | 镁 396.45毫克 | 铁 30.74毫克 | 锌 21.99毫克 |
| 硒 94.56微克 | 铜 1.84毫克 | 锰 4.19毫克 |
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