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麻辣青椒块
主料
青椒500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感麻辣可口。
麻辣青椒块的做法
麻辣青椒块食谱营养
麻辣青椒块营养成分
| 能量 219.2千卡 | 蛋白质 5.56克 | 脂肪 11.46克 | 碳水化合物 31.7克 |
| 叶酸 54.5微克 | 膳食纤维 8.49克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 290.2微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 360.35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 11.85毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1731.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.17毫克 | 硫胺素 0.16毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.61毫克 |
| 钙 104.56毫克 | 磷 109.3毫克 | 钾 735.72毫克 | 钠 1199.18毫克 |
| 碘 48.68微克 | 镁 66.66毫克 | 铁 4.51毫克 | 锌 1.1毫克 |
| 硒 2.18微克 | 铜 0.52毫克 | 锰 0.79毫克 |
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