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紫河车牛腱汤
主料

牛腱子肉320克
调料
盐4克
食用早餐、中餐、晚餐
紫河车牛腱汤的做法
紫河车牛腱汤健康提示
1“紫河车牛腱汤”有健脾补肺肾,平喘止咳的作用。
2适合于身体虚弱,常容易伤感冒、哮喘、久咳、痰多清稀、肺肾两虚之老人慢性支气管炎病症的治疗。
3平常人食用有补肾健脾,强壮身体机能的作用。
4如患者燥热,阴虚火旺宜少食。
紫河车牛腱汤食谱营养
紫河车牛腱汤营养成分
能量 734.7千卡 | 蛋白质 116.2克 | 脂肪 17.87克 | 碳水化合物 28.35克 |
叶酸 73.28微克 | 膳食纤维 1.32克 | 胆固醇 150.4毫克 | 维生素A 13微克 |
维生素B6 0.22毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.35毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 1.61毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 20.4微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.53毫克 | 硫胺素 0.15毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.1毫克 |
钙 46.18毫克 | 磷 519.65毫克 | 钾 796.46毫克 | 钠 4411.61毫克 |
碘 78.4微克 | 镁 63.33毫克 | 铁 19.78毫克 | 锌 12.83毫克 |
硒 9.8微克 | 铜 0.56毫克 | 锰 0.45毫克 |
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