虾羹油条的做法 虾羹油条 虾羹油条的家常做法 虾羹油条怎么做 家常虾羹油条的做法 虾羹油条怎么做好吃 虾羹油条的做法大全
虾羹油条
食用中餐、晚餐
虾羹油条的做法
1将虾肉切成黄豆大小的粒；油条劈开成两片，切成段，待用；淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。
2热锅放油，下葱姜煸至香捞出，放入虾肉，炒干水分，烹黄酒，加鲜汤适量、细盐、白糖、胡椒粉搅匀，待烧沸后放味，勾芡，淋香醋搅成虾羹，盛入碗内。
3在烧虾羹同时，将油条下入七成热油锅内炸酥捞出，装入盘内，将虾羹倒入盆内即可。
虾羹油条食谱营养
虾羹油条营养成分
| 能量 841.15千卡 | 蛋白质 132.4克 | 脂肪 27.83克 | 碳水化合物 16.65克 |
| 叶酸 0.75微克 | 膳食纤维 0.33克 | 胆固醇 1593.6毫克 | 维生素A 70.55微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.42毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 12.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.37毫克 | 硫胺素 0.04毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 15.19毫克 |
| 钙 1674.45毫克 | 磷 2010.22毫克 | 钾 1700.93毫克 | 钠 16033毫克 |
| 碘 0.16微克 | 镁 714.96毫克 | 铁 33.84毫克 | 锌 11.62毫克 |
| 硒 226.56微克 | 铜 7.02毫克 | 锰 2.71毫克 |
家常菜谱大全为您提供虾羹油条的做法,虾羹油条,虾羹油条的家常做法,虾羹油条怎么做,家常虾羹油条的做法,虾羹油条怎么做好吃,虾羹油条的做法大全,虾羹油条的制作方法
