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英式烤土豆
主料
土豆300克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
英式烤土豆的做法
英式烤土豆制作提示
吃的时候可以将土豆捣碎，与黄油、奶油奶酪、车打奶酪、番茄豆、金枪鱼酱、咖喱鸡酱混合即可。
英式烤土豆食谱营养
全草含芹菜素（Apigenin）和木犀草素（Luteolin）的葡萄糖甙，迷迭香碱（Rosmaricine）、鼠尾草酸（Carnosic acid）和熊果酸（Ursolic acid）等多种化合物。有助消化脂 … 详细»
英式烤土豆营养成分
| 能量 990.56千卡 | 蛋白质 21.64克 | 脂肪 76.4克 | 碳水化合物 57.46克 |
| 叶酸 63微克 | 膳食纤维 3.67克 | 胆固醇 153.5毫克 | 维生素A 79.3微克 |
| 维生素B6 0.81毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 42毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.32毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 19.8微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.53毫克 | 硫胺素 0.33毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.35毫克 |
| 钙 439.16毫克 | 磷 310.16毫克 | 钾 1103.32毫克 | 钠 2295.85毫克 |
| 碘 3.6微克 | 镁 107.94毫克 | 铁 3.18毫克 | 锌 4.49毫克 |
| 硒 3.24微克 | 铜 0.36毫克 | 锰 0.44毫克 |
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