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百香芦荟果冻
主料

果冻粉70克
辅料

芦荟30克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
百香芦荟果冻的做法
1将果冻粉、细粒冰糖放入干净不锈钢锅中混合;
2再加入百香果果酱、水1500克拌匀;
3然后放置炉火上加热煮沸,搅拌于溶解后,加入芦荟叶肉拌匀,离火;
4将稍凉的果冻液装入模型中,待凉放入冰箱冷藏至凝固即可。
百香芦荟果冻食谱营养
百香芦荟果冻营养成分
能量 480千卡 | 蛋白质 0克 | 脂肪 0克 | 碳水化合物 119.88克 |
叶酸 0微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 0微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0毫克 | 硫胺素 0毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0毫克 |
钙 24毫克 | 磷 9.6毫克 | 钾 6毫克 | 钠 0.48毫克 |
碘 0微克 | 镁 3.6毫克 | 铁 0.72毫克 | 锌 0.07毫克 |
硒 0微克 | 铜 0.05毫克 | 锰 0.11毫克 |
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