酱青椒的做法 酱青椒 酱青椒的家常做法 酱青椒怎么做 家常酱青椒的做法 酱青椒怎么做好吃 酱青椒的做法大全 酱青椒的制作方法
酱青椒
主料
青椒3500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感外绿内红,质地脆嫩,味道清辣咸香。
酱青椒的做法
酱青椒食谱营养
酱青椒营养成分
能量 2395千卡 | 蛋白质 184克 | 脂肪 19.5克 | 碳水化合物 452.5克 |
叶酸 381.5微克 | 膳食纤维 84克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 2125微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2520毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 161.85毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 12700微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 4.5毫克 | 硫胺素 1.8毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 64毫克 |
钙 1520毫克 | 磷 3320毫克 | 钾 11735毫克 | 钠 64961.5毫克 |
碘 546微克 | 镁 1680毫克 | 铁 141毫克 | 锌 25毫克 |
硒 142.85微克 | 铜 8.25毫克 | 锰 20.85毫克 |
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