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慈菇瘦肉汤
食用早餐、中餐、晚餐
慈菇瘦肉汤的做法
慈菇瘦肉汤食谱营养
慈菇瘦肉汤营养成分
能量 602.95千卡 | 蛋白质 59.96克 | 脂肪 15.41克 | 碳水化合物 60.32克 |
叶酸 19.62微克 | 膳食纤维 4.08克 | 胆固醇 194.4毫克 | 维生素A 107微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 15.3毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 6毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 8.5微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.42毫克 | 硫胺素 1.63毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 16.64毫克 |
钙 55.91毫克 | 磷 833.85毫克 | 钾 2472.37毫克 | 钠 1414.42毫克 |
碘 4.08微克 | 镁 121.76毫克 | 铁 12.93毫克 | 锌 9.6毫克 |
硒 25.17微克 | 铜 0.81毫克 | 锰 1.2毫克 |
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