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奶油鹌鹑蛋汤
食用早餐、中餐、晚餐
奶油鹌鹑蛋汤的做法
奶油鹌鹑蛋汤健康提示
鹌鹑蛋能治神经衰弱,此汤是老年人安神、补心、益气、预防老年性痴呆及降低胆固醇的滋补品。
奶油鹌鹑蛋汤食谱营养
奶油鹌鹑蛋汤营养成分
能量 631.44千卡 | 蛋白质 60.8克 | 脂肪 39.61克 | 碳水化合物 6.96克 |
叶酸 0.42微克 | 膳食纤维 0.13克 | 胆固醇 1807.5毫克 | 维生素A 1022.39微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.17毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 13.56毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 5.32微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.53毫克 | 硫胺素 0.34毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.86毫克 |
钙 424.69毫克 | 磷 875.34毫克 | 钾 699.96毫克 | 钠 4027.6毫克 |
碘 112.8微克 | 镁 153.24毫克 | 铁 15.24毫克 | 锌 6.86毫克 |
硒 114.23微克 | 铜 1.45毫克 | 锰 0.61毫克 |
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