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汴京烤鸭
辅料
冬菜50克
食用中餐、晚餐
口感色泽柿红,外皮酥脆,鸭肉嫩香。
汴京烤鸭的做法
1将鸭子宰杀放血后,放在六七成热的水里烫透,捞出,用手从脯部顺长向后推,把大部分毛褪掉后,放在冷水盆里洗一下,用镊子去细毛,裁去爪和膀的双骨,抽出舌头;
3由左膀下顺肋骨开一个小口,取出内脏,从脖子开口,取出嗉囊,里外洗净,用开水把里外冲一下;
4京冬菜团成团,放入腹内;
5皮部先用盐水抹匀,再用蜜抹一遍,用秫秸节堵住肛门,在腿元骨下边插入气管,打上气,放空气流通处晾干;
6用秫秸将炉烧热,再用烧后的秫秸灰,将旺火压匀,用鸭钓勾住喉管,另一头用铁棍穿住,挂在外边,将鸭子挂在炉内,封住炉门,上边的口盖住;
7烤至鸭子全身呈现柿红色,即可出炉;
8食用时先由鸭脖下部,嗉囊上边开始,将全身的肉片成片,放在盘内;
9萝卜洗净,剞切成蝴蝶形放一碟内;
10葱去根须,洗净,切成葱花状,放一碟内;
11将蝴蝶萝卜、菊花葱与甜面酱,随鸭肉片上桌佐食;
12再把鸭腿瘦肉顶刀片成片,放在盘内;
13鸭油挖出,切碎,放在瘦肉一边;
14鸭头破开,放在瘦肉两边;
15把鸭肚里装的京冬菜,放在盘边上,上桌食用;
16鸭骨架可滚汤,煮绿豆面条。
汴京烤鸭制作提示
1鸭子初加工时一定要晾干,否则鸭子烤好后皮不酥脆;
2这种烤鸭是通过焖炉烤制的。所以在烤制过程中,一定封住炉门,上边的口一定要盖住。否则肉质不香不嫩。
汴京烤鸭食谱营养
汴京烤鸭营养成分
能量 10857.2千卡 | 蛋白质 237.12克 | 脂肪 1038.5克 | 碳水化合物 139.49克 |
叶酸 15.88微克 | 膳食纤维 2.1克 | 胆固醇 2400毫克 | 维生素A 758.5微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.9毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 17.82毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 50微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.13毫克 | 硫胺素 0.02毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 106.48毫克 |
钙 459.3毫克 | 磷 3804.4毫克 | 钾 3800.1毫克 | 钠 7766.06毫克 |
碘 4.8微克 | 镁 163.7毫克 | 铁 47.86毫克 | 锌 34.06毫克 |
硒 148.82微克 | 铜 0.14毫克 | 锰 0.73毫克 |
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