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红烧素狮子头
主料
南豆腐300克
食用中餐、晚餐
红烧素狮子头的做法
红烧素狮子头制作提示
本品有油炸过程，需备植物油约1000克。
红烧素狮子头食谱营养
1. 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体 … 详细»
红烧素狮子头营养成分
| 能量 487.4千卡 | 蛋白质 22.69克 | 脂肪 17.78克 | 碳水化合物 67.23克 |
| 叶酸 96.32微克 | 膳食纤维 7.99克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 20.2微克 |
| 维生素B6 0.15毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 40.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 18.58毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 123.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.19毫克 | 硫胺素 0.28毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.25毫克 |
| 钙 470.44毫克 | 磷 342.61毫克 | 钾 956.22毫克 | 钠 6696.29毫克 |
| 碘 0.23微克 | 镁 147.92毫克 | 铁 11.9毫克 | 锌 2.92毫克 |
| 硒 5.73微克 | 铜 12.17毫克 | 锰 0.86毫克 |
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