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蒜香圆白菜
主料
圆白菜300克
食用中餐、晚餐
蒜香圆白菜的做法
蒜香圆白菜食谱营养
蒜香圆白菜营养成分
| 能量 145.41千卡 | 蛋白质 9.6克 | 脂肪 3.06克 | 碳水化合物 31.58克 |
| 叶酸 64.52微克 | 膳食纤维 11.56克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 37微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 121.4毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.47毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 216微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.14毫克 | 硫胺素 0.21毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.65毫克 |
| 钙 161.21毫克 | 磷 169.83毫克 | 钾 672.6毫克 | 钠 1774.37毫克 |
| 碘 0.14微克 | 镁 68.8毫克 | 铁 3.6毫克 | 锌 2.61毫克 |
| 硒 3.64微克 | 铜 0.31毫克 | 锰 2.99毫克 |
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