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山楂葵籽汤
辅料
赤砂糖100克
食用饮服。每日2次，于行经前2~3日服用效果更好。
山楂葵籽汤的做法
将山楂、葵花子、红糖加水适量，置火上炖为汤即成。
山楂葵籽汤健康提示
1健脾胃，补中益气。
2适用于气血两虚型痛经。
山楂葵籽汤食谱营养
1. 山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力 … 详细»
山楂葵籽汤营养成分
| 能量 739.5千卡 | 蛋白质 10.5克 | 脂肪 27克 | 碳水化合物 117.5克 |
| 叶酸 12.4微克 | 膳食纤维 3.8克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 8.5微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 26.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 43.2毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 50微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.09毫克 | 硫胺素 0.96毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.75毫克 |
| 钙 240.5毫克 | 磷 325毫克 | 钾 663毫克 | 钠 23.5毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 207毫克 | 铁 4.1毫克 | 锌 0.74毫克 |
| 硒 7.7微克 | 铜 0.48毫克 | 锰 0.92毫克 |
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