芹菜粥的做法 芹菜粥 芹菜粥的家常做法 芹菜粥怎么做 家常芹菜粥的做法 芹菜粥怎么做好吃 芹菜粥的做法大全 芹菜粥的制作方法
芹菜粥
食用早餐、中餐、晚餐、零食
芹菜粥的做法
芹菜粥健康提示
1清肝热，降血压。
2适用于高血压、肝火头痛等症。
高血压病调理药膳
芹菜粥食谱营养
1. 粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好；2. 粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；3. 粳米 … 详细»
1. 芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证 … 详细»
芹菜粥营养成分
| 能量 876.98千卡 | 蛋白质 20.61克 | 脂肪 1.62克 | 碳水化合物 198.44克 |
| 叶酸 34.32微克 | 膳食纤维 3.18克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 12微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 14.4毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.18毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 72微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.3毫克 | 硫胺素 0.41毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.73毫克 |
| 钙 86.54毫克 | 磷 362.54毫克 | 钾 427.62毫克 | 钠 962.38毫克 |
| 碘 0.84微克 | 镁 97.11毫克 | 铁 3.74毫克 | 锌 4.18毫克 |
| 硒 6.84微克 | 铜 0.59毫克 | 锰 3.62毫克 |
家常菜谱大全为您提供芹菜粥的做法,芹菜粥,芹菜粥的家常做法,芹菜粥怎么做,家常芹菜粥的做法,芹菜粥怎么做好吃,芹菜粥的做法大全,芹菜粥的制作方法
