青果炖猪肚的做法 青果炖猪肚 青果炖猪肚的家常做法 青果炖猪肚怎么做 家常青果炖猪肚的做法 青果炖猪肚怎么做好吃
青果炖猪肚
调料
盐2克
食用早餐、中餐、晚餐
青果炖猪肚的做法
青果炖猪肚制作提示
橄榄又称青果。
青果炖猪肚健康提示
1青果炖猪肚是中国传统的产前清胎火的药膳，效果明显。
2产前最后1周服用1次即可，可明显减少因胎火所引起的新生儿红斑等问题。
青果炖猪肚食谱营养
青果炖猪肚营养成分
| 能量 494.8千卡 | 蛋白质 70.66克 | 脂肪 17.54克 | 碳水化合物 14.02克 |
| 叶酸 19微克 | 膳食纤维 0.8克 | 胆固醇 1450毫克 | 维生素A 14.4微克 |
| 维生素B6 0.25毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.6毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.4毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 26微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.1毫克 | 硫胺素 0.5毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 14.39毫克 |
| 钙 65.24毫克 | 磷 763.6毫克 | 钾 859.88毫克 | 钠 1161.72毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 62.04毫克 | 铁 12.06毫克 | 锌 9.7毫克 |
| 硒 58.49微克 | 铜 0.05毫克 | 锰 0.1毫克 |
家常菜谱大全为您提供青果炖猪肚的做法,青果炖猪肚,青果炖猪肚的家常做法,青果炖猪肚怎么做,家常青果炖猪肚的做法,青果炖猪肚怎么做好吃,青果炖猪肚的做法大全,青果炖猪肚的制作方法
