烧烤配炒饭的做法 烧烤配炒饭 烧烤配炒饭的家常做法 烧烤配炒饭怎么做 家常烧烤配炒饭的做法 烧烤配炒饭怎么做好吃
烧烤配炒饭
菜谱类别
德国菜
食用早餐、中餐、晚餐
烧烤配炒饭的做法
烧烤配炒饭制作提示
?炉温度不宜太高，以免烤焦培根。
烧烤配炒饭食谱营养
1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯 … 详细»
葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食 … 详细»
烧烤配炒饭营养成分
| 能量 469.94千卡 | 蛋白质 12.49克 | 脂肪 28.19克 | 碳水化合物 42.17克 |
| 叶酸 1.72微克 | 膳食纤维 0.86克 | 胆固醇 90.1毫克 | 维生素A 1.85微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.45毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.04毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 10.8微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.09毫克 | 硫胺素 0.36毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.54毫克 |
| 钙 30.1毫克 | 磷 181.99毫克 | 钾 177.65毫克 | 钠 1212.51毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 30.32毫克 | 铁 3.29毫克 | 锌 2.27毫克 |
| 硒 3.14微克 | 铜 0.12毫克 | 锰 0.98毫克 |
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