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黑鱼子酱
菜谱类别
法国菜主料
鱼子酱150克
食用早餐、中餐、晚餐
黑鱼子酱的做法
黑鱼子酱制作提示
鱼子酱必须新鲜,优质。
黑鱼子酱食谱营养
黑鱼子酱营养成分
能量 704.65千卡 | 蛋白质 35.37克 | 脂肪 33.46克 | 碳水化合物 66.03克 |
叶酸 22.32微克 | 膳食纤维 0.68克 | 胆固醇 1510毫克 | 维生素A 466.95微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 7.2毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 6.85毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 174微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.68毫克 | 硫胺素 0.41毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.33毫克 |
钙 185.15毫克 | 磷 372.35毫克 | 钾 355.8毫克 | 钠 371.98毫克 |
碘 0.22微克 | 镁 91.95毫克 | 铁 10.54毫克 | 锌 4.63毫克 |
硒 37.21微克 | 铜 0.63毫克 | 锰 0.49毫克 |
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