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绿豆瘦肉煲
主料
瘦猪肉500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感味香汤醇。
绿豆瘦肉煲的做法
绿豆瘦肉煲食谱营养
甘草根茎和根均含有甘草甜素（Glycyrrhizin），是甘草的甜味主要成分。此外尚有多种甘草甙（Liquiritin）、香豆素（Herniarin）、伞花内酯（Umbelliferone）等。1. 甘 … 详细»
绿豆瘦肉煲营养成分
| 能量 888.51千卡 | 蛋白质 113.35克 | 脂肪 31.61克 | 碳水化合物 42.78克 |
| 叶酸 237微克 | 膳食纤维 5.14克 | 胆固醇 405毫克 | 维生素A 231微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.05毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 7.29毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 65微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.58毫克 | 硫胺素 2.83毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 27.56毫克 |
| 钙 114.98毫克 | 磷 1115.48毫克 | 钾 1920.54毫克 | 钠 2032.48毫克 |
| 碘 8.5微克 | 镁 204.57毫克 | 铁 19.37毫克 | 锌 16.35毫克 |
| 硒 49.94微克 | 铜 1.16毫克 | 锰 0.81毫克 |
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