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芥菜煲螺片汤
食用早餐、中餐、晚餐
芥菜煲螺片汤的做法
芥菜煲螺片汤健康提示
1此汤可清热利尿，养阴明目；
2日常用此汤佐膳，可以清热气，益眼明目；
3患身体燥热、眼屎多、眼红、眼痛不舒服、小便不畅顺、口干、口渴，都可以用此汤佐膳作食疗。
芥菜煲螺片汤食谱营养
芥菜煲螺片汤营养成分
| 能量 550.83千卡 | 蛋白质 76.12克 | 脂肪 10.74克 | 碳水化合物 45.19克 |
| 叶酸 403.06微克 | 膳食纤维 7.76克 | 胆固醇 64.8毫克 | 维生素A 368.84微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 148.92毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 28.08毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1493.1微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.89毫克 | 硫胺素 0.67毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 12.42毫克 |
| 钙 3420.89毫克 | 磷 755.15毫克 | 钾 2136.61毫克 | 钠 2255.85毫克 |
| 碘 1.36微克 | 镁 594.2毫克 | 铁 40.24毫克 | 锌 20.49毫克 |
| 硒 132.42微克 | 铜 3.84毫克 | 锰 4.45毫克 |
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