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银鱼干蒸芋丝
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感甘香软糯,味美可口。
银鱼干蒸芋丝的做法
银鱼干蒸芋丝食谱营养
银鱼干蒸芋丝营养成分
能量 457.65千卡 | 蛋白质 8.25克 | 脂肪 20.64克 | 碳水化合物 63.02克 |
叶酸 28.53微克 | 膳食纤维 3.31克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 82.4微克 |
维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 18.3毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 15.31毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 488.2微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.15毫克 | 硫胺素 0.19毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.21毫克 |
钙 119.02毫克 | 磷 173.18毫克 | 钾 1150.41毫克 | 钠 1524.55毫克 |
碘 0.25微克 | 镁 74.86毫克 | 铁 3.47毫克 | 锌 1.58毫克 |
硒 4.66微克 | 铜 1.13毫克 | 锰 1毫克 |
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