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酸菜煮芋头
食用中餐、晚餐
酸菜煮芋头的做法
酸菜煮芋头食谱营养
酸菜煮芋头营养成分
能量 294.62千卡 | 蛋白质 9.2克 | 脂肪 3.99克 | 碳水化合物 59.37克 |
叶酸 27.06微克 | 膳食纤维 4克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 91微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 22毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 5.16毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 540微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.19毫克 | 硫胺素 0.22毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.3毫克 |
钙 206.32毫克 | 磷 241.04毫克 | 钾 1342.88毫克 | 钠 2625.77毫克 |
碘 0微克 | 镁 111.19毫克 | 铁 6.28毫克 | 锌 2.21毫克 |
硒 6.96微克 | 铜 1.2毫克 | 锰 1.06毫克 |
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