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黑豆炖狗肉
主料
狗肉500克
辅料
黑豆50克
食用早餐、中餐、晚餐、隔日1剂,连食5天。
黑豆炖狗肉的做法
黑豆炖狗肉健康提示
本品具有补虚壮阳、益气养血之功效,适于肾气亏虚型耳鸣耳聋患者食用,同时对脾肾阴虚所致尿少者及小儿遗尿也有较好的疗效。
黑豆炖狗肉食谱营养
黑豆炖狗肉营养成分
能量 776千卡 | 蛋白质 102.3克 | 脂肪 31.02克 | 碳水化合物 27.18克 |
叶酸 1.9微克 | 膳食纤维 5.6克 | 胆固醇 310毫克 | 维生素A 65.55微克 |
维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.65毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 15.68毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 33.1微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.17毫克 | 硫胺素 1.81毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 18.62毫克 |
钙 383.9毫克 | 磷 790毫克 | 钾 1420.45毫克 | 钠 2206.13毫克 |
碘 0微克 | 镁 196.2毫克 | 铁 18.21毫克 | 锌 18.06毫克 |
硒 77.25微克 | 铜 1.5毫克 | 锰 2.29毫克 |
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