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三豆汤
食用早餐、中餐、晚餐、零食
三豆汤的做法
三豆汤健康提示
此汤清热解暑，利尿消肿，为夏令保健良品。
利尿消肿，清热散血，保健祛风。
三豆汤食谱营养
1. 赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解 … 详细»
三豆汤营养成分
| 能量 90.54千卡 | 蛋白质 7克 | 脂肪 1.56克 | 碳水化合物 14.31克 |
| 叶酸 43.28微克 | 膳食纤维 2.19克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 3.6微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.84毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 21.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.05毫克 | 硫胺素 0.05毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.54毫克 |
| 钙 34.11毫克 | 磷 102.78毫克 | 钾 272.16毫克 | 钠 0.76毫克 |
| 碘 0.7微克 | 镁 45.54毫克 | 铁 1.88毫克 | 锌 0.77毫克 |
| 硒 1.34微克 | 铜 0.3毫克 | 锰 0.47毫克 |
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