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黑豆腐皮汤
食用佐餐。
黑豆腐皮汤的做法
黑豆腐皮汤健康提示
1滋养补虚，固表止汁。
2适用于自汗及阴虚盗汗等症。
黑豆腐皮汤食谱营养
黑豆腐皮汤营养成分
| 能量 406千卡 | 蛋白质 43.8克 | 脂肪 19.45克 | 碳水化合物 23.05克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 9.15克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 26微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 31.96毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 155微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.22毫克 | 硫胺素 0.21毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.46毫克 |
| 钙 231.72毫克 | 磷 497毫克 | 钾 1127.14毫克 | 钠 398.31毫克 |
| 碘 2.5微克 | 镁 211.02毫克 | 铁 9.36毫克 | 锌 4.13毫克 |
| 硒 4.54微克 | 铜 1.37毫克 | 锰 2.77毫克 |
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