炒青虾的做法 炒青虾 炒青虾的家常做法 炒青虾怎么做 家常炒青虾的做法 炒青虾怎么做好吃 炒青虾的做法大全 炒青虾的制作方法
炒青虾
主料
青虾300克
辅料
韭菜100克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感红绿相映，鲜嫩爽口。
炒青虾的做法
炒青虾食谱营养
1. 补肾温阳：韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗 … 详细»
炒青虾营养成分
| 能量 299.8千卡 | 蛋白质 33.57克 | 脂肪 3.16克 | 碳水化合物 37.46克 |
| 叶酸 62.14微克 | 膳食纤维 3.58克 | 胆固醇 348毫克 | 维生素A 573.89微克 |
| 维生素B6 0.21毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2.37毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 34.47毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1607.28微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.42毫克 | 硫胺素 0.17毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.6毫克 |
| 钙 285.8毫克 | 磷 931.87毫克 | 钾 2327.67毫克 | 钠 1199.47毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 420.71毫克 | 铁 27.55毫克 | 锌 8.49毫克 |
| 硒 54.62微克 | 铜 10.45毫克 | 锰 4.15毫克 |
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