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姜汁皮蛋
主料
松花蛋200克
食用中餐、晚餐
姜汁皮蛋的做法
姜汁皮蛋食谱营养
姜汁皮蛋营养成分
| 能量 502.4千卡 | 蛋白质 30.19克 | 脂肪 36.64克 | 碳水化合物 13.54克 |
| 叶酸 29.88微克 | 膳食纤维 0.54克 | 胆固醇 1216毫克 | 维生素A 435.6微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.8毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 16.57毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 34微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.4毫克 | 硫胺素 0.14毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.17毫克 |
| 钙 141.5毫克 | 磷 388.9毫克 | 钾 572.7毫克 | 钠 1857.94毫克 |
| 碘 13.66微克 | 镁 44.2毫克 | 铁 10.18毫克 | 锌 3.72毫克 |
| 硒 51.94微克 | 铜 0.3毫克 | 锰 2.28毫克 |
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