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油焖红椒
主料

红尖椒250克
食用中餐、晚餐
油焖红椒的做法
油焖红椒食谱营养
油焖红椒营养成分
能量 218.6千卡 | 蛋白质 3.46克 | 脂肪 16.01克 | 碳水化合物 22.93克 |
叶酸 0.51微克 | 膳食纤维 8.01克 | 胆固醇 0.1毫克 | 维生素A 580微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 360毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 11.57毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 3475微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.15毫克 | 硫胺素 0.08毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.01毫克 |
钙 93.32毫克 | 磷 238.82毫克 | 钾 557.18毫克 | 钠 1563.16毫克 |
碘 15.33微克 | 镁 40.1毫克 | 铁 3.58毫克 | 锌 0.79毫克 |
硒 4.81微克 | 铜 0.28毫克 | 锰 0.46毫克 |
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