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辣椒炒鸡丁
主料

鸡胸脯肉200克
食用中餐、晚餐
辣椒炒鸡丁的做法
辣椒炒鸡丁制作提示
1本品有油炸过程,需备花生油约1000克;
2花椒油制作方法:锅内加适量植物油烧热,放入花椒适量,炸出香味,捞出花椒即可。
辣椒炒鸡丁食谱营养
辣椒炒鸡丁营养成分
能量 758.89千卡 | 蛋白质 46.78克 | 脂肪 50.85克 | 碳水化合物 33.66克 |
叶酸 11.65微克 | 膳食纤维 5.49克 | 胆固醇 164毫克 | 维生素A 323.41微克 |
维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 216.35毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 18.35毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1744.5微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.49毫克 | 硫胺素 0.23毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 24毫克 |
钙 101.3毫克 | 磷 611.82毫克 | 钾 1189.56毫克 | 钠 2016.65毫克 |
碘 10.2微克 | 镁 134.21毫克 | 铁 7.88毫克 | 锌 2.08毫克 |
硒 25.89微克 | 铜 0.45毫克 | 锰 0.99毫克 |
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