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番茄拌白菜
主料
白菜300克
食用中餐、晚餐
番茄拌白菜的做法
番茄拌白菜食谱营养
1. 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕 … 详细»
番茄拌白菜营养成分
| 能量 203.36千卡 | 蛋白质 6.04克 | 脂肪 15.32克 | 碳水化合物 12.66克 |
| 叶酸 55.5微克 | 膳食纤维 2.72克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 60微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 93毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 9.26毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 360微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.15毫克 | 硫胺素 0.13毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.65毫克 |
| 钙 158.66毫克 | 磷 112.88毫克 | 钾 149毫克 | 钠 1521.12毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 39.05毫克 | 铁 2.75毫克 | 锌 1.33毫克 |
| 硒 1.58微克 | 铜 0.23毫克 | 锰 0.56毫克 |
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