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芪肝汤
主料

猪肝500克
辅料

黄芪40克
调料
盐1克
食用佐餐食用。
芪肝汤的做法
芪肝汤健康提示
1补肝,益气,通乳。
2适用于气血不足的缺乳。
3黄芪性温,味甘,益气;猪肝性温,味甘、苦,补肝益血。
芪肝汤食谱营养
1. 猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫 … 详细»
芪肝汤营养成分
能量 630千卡 | 蛋白质 96克 | 脂肪 23.5克 | 碳水化合物 9克 |
叶酸 2125.5微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 900毫克 | 维生素A 32510微克 |
维生素B6 1.45毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 4.3毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 10.1毫克 | 硫胺素 1.1毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 50.55毫克 |
钙 30.22毫克 | 磷 1215毫克 | 钾 1175.14毫克 | 钠 736.11毫克 |
碘 0微克 | 镁 120.02毫克 | 铁 116.01毫克 | 锌 18.4毫克 |
硒 130.61微克 | 铜 0.1毫克 | 锰 0.05毫克 |
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