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膏蟹煲
主料

青蟹800克
食用中餐、晚餐
膏蟹煲的做法
膏蟹煲食谱营养
膏蟹煲营养成分
能量 879千卡 | 蛋白质 128.81克 | 脂肪 15.3克 | 碳水化合物 71.72克 |
叶酸 60.8微克 | 膳食纤维 16.39克 | 胆固醇 952毫克 | 维生素A 3316.1微克 |
维生素B6 0.77毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 24.3毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 22.86毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 19794.2微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 3.34毫克 | 硫胺素 0.5毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 22.38毫克 |
钙 2189.1毫克 | 磷 2314.5毫克 | 钾 2799毫克 | 钠 1619.56毫克 |
碘 0微克 | 镁 493.7毫克 | 铁 12.92毫克 | 锌 37.1毫克 |
硒 610.65微克 | 铜 23.2毫克 | 锰 8.26毫克 |
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