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冰冻水晶全鸭
主料

鸭1500克
辅料

琼脂25克
食用中餐、晚餐
口感色泽明亮,晶莹似水晶,鲜嫩香醇,清凉爽口。
冰冻水晶全鸭的做法
1将肥嫩光鸭洗净,摘去绒毛,用刀在背部剖开,挖去内脏洗净,然后,放在开水锅里焯一下,去除血污,捞出洗净;
2把鸭放入盆内,鸭胸朝下,放入姜块、葱结、花椒、黄酒、精盐5克,上笼用旺火蒸到鸭子酥烂;
3取出蒸酥烂的鸭子,拣去葱节、姜块、花椒,用小刀拆去鸭子的大小骨头;
4琼脂用冷水浸泡,待用;
5将蒸鸭的汤汁,撇去浮油,用汤筛过后,放入干净的炒锅内,再加入鸡汤,在旺火上烧开;
6再改用小火,放入琼脂轻轻搅拌,待琼脂溶化后,加入味精、盐拌和;
7将一部分琼脂液倒入较深的长盆内,约倒入0.3 厘米厚的一层,见已凝固时,即把拆骨的全鸭胸部朝下平铺在盆内;
8再将锅里的琼脂液全部浇在上面,晾凉后,连盆一起放入冰箱;
9食用时将鸭翻扣出来,切成厚片,码放在另一个盘子内即可。
冰冻水晶全鸭制作提示
1鸭子蒸好后,拆去大小骨头,腹部的外皮要保持完整,不能破碎;
2煮琼脂时,要用旺火把汤烧开,再改用小火,放入琼脂,直到琼脂完全熔化;
3放琼脂液时,要先放一层,凝固后,再把鸭子铺在上面,再放入剩余的琼脂液,使鸭子在琼脂的包围之中。
冰冻水晶全鸭食谱营养
冰冻水晶全鸭营养成分
能量 3728.62千卡 | 蛋白质 234.96克 | 脂肪 296.35克 | 碳水化合物 29.78克 |
叶酸 5.62微克 | 膳食纤维 2.72克 | 胆固醇 1410毫克 | 维生素A 813.81微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 4.8毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 4.32毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 203.3微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 3.36毫克 | 硫胺素 1.23毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 63.44毫克 |
钙 192.19毫克 | 磷 1850.86毫克 | 钾 2962.58毫克 | 钠 4352.84毫克 |
碘 0微克 | 镁 249.52毫克 | 铁 36.06毫克 | 锌 21.92毫克 |
硒 184.97微克 | 铜 3.36毫克 | 锰 2.1毫克 |
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