911chaxun查询家常菜谱大全绿豆芽拌干丝的做法
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绿豆芽拌干丝
食用中餐、晚餐
口感鲜香爽口。
绿豆芽拌干丝的做法
绿豆芽拌干丝食谱营养
绿豆芽拌干丝营养成分
| 能量 102.89千卡 | 蛋白质 7.67克 | 脂肪 2.63克 | 碳水化合物 15.44克 |
| 叶酸 20.71微克 | 膳食纤维 3.38克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 5微克 |
| 维生素B6 0.08毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 10毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.4毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 27.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.09毫克 | 硫胺素 0.07毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.33毫克 |
| 钙 84.96毫克 | 磷 126.24毫克 | 钾 178.96毫克 | 钠 2772.36毫克 |
| 碘 5.72微克 | 镁 90.68毫克 | 铁 3.47毫克 | 锌 0.98毫克 |
| 硒 1.06微克 | 铜 0.22毫克 | 锰 0.55毫克 |
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