911chaxun查询家常菜谱大全杜仲鲍鱼炖水鸭的做法
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杜仲鲍鱼炖水鸭
调料
盐5克
食用早餐、中餐、晚餐
杜仲鲍鱼炖水鸭的做法
1鲍鱼1只，壳和肉分开。
2鲍鱼壳用水擦洗净。
3鲍鱼肉去污秽部分，用水洗净，切片。
4水鸭刮洗净，去毛及内脏，切件。
6将材料全部放入炖盅内。
7加适量水，盖上盅盖，放入锅。
8隔水炖4小时。
9加入细盐调味，即可食用。
杜仲鲍鱼炖水鸭健康提示
1此汤滋阴、降压、补虚。对于肝肾阴虚、血压高、疲倦、精神不集中、思考力迟钝、记忆力衰退、心悸怔仲、自汗盗汗、小便频密、夜尿多、腰脊酸痛等症有治疗作用。
2非病人日常食用此汤，也有滋阴补肾，强健身体的作用。
杜仲鲍鱼炖水鸭食谱营养
本品为杜仲科植物杜仲的树皮。杜仲由于药用价值高，并且用途广，所以杜仲又被人们誉为“植物黄金”。杜仲的特征是表皮草质，内有韧性较强的状白丝相 … 详细»
杜仲鲍鱼炖水鸭营养成分
| 能量 3753.8千卡 | 蛋白质 252.2克 | 脂肪 296.84克 | 碳水化合物 20.8克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 2.07克 | 胆固醇 1773毫克 | 维生素A 822.8微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.7毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 8.02毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 40.8微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 3.58毫克 | 硫胺素 1.22毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 63.51毫克 |
| 钙 498.3毫克 | 磷 1954毫克 | 钾 3088.3毫克 | 钠 6020.2毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 309.9毫克 | 铁 67.88毫克 | 锌 22.69毫克 |
| 硒 216.31微克 | 铜 4.32毫克 | 锰 1.59毫克 |
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