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糟萝卜
主料

萝卜1000克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
糟萝卜的做法
糟萝卜食谱营养
糟萝卜营养成分
能量 224.9千卡 | 蛋白质 9克 | 脂肪 1克 | 碳水化合物 50克 |
叶酸 0.3微克 | 膳食纤维 10克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 30微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 210毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 9.2毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 200微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.3毫克 | 硫胺素 0.2毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.02毫克 |
钙 364.45毫克 | 磷 260.7毫克 | 钾 1733.05毫克 | 钠 8480.58毫克 |
碘 0微克 | 镁 160.45毫克 | 铁 5.22毫克 | 锌 3.08毫克 |
硒 6.3微克 | 铜 0.43毫克 | 锰 0.96毫克 |
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