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牛蹄筋煲
主料
牛蹄筋640克
食用中餐、晚餐
牛蹄筋煲的做法
牛蹄筋煲食谱营养
牛蹄筋煲营养成分
| 能量 1001.66千卡 | 蛋白质 220.93克 | 脂肪 4.07克 | 碳水化合物 21.08克 |
| 叶酸 2微克 | 膳食纤维 0.25克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 3.15微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.55毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.78毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 19微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.86毫克 | 硫胺素 0.46毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.69毫克 |
| 钙 47.35毫克 | 磷 993.03毫克 | 钾 207.93毫克 | 钠 1802.58毫克 |
| 碘 0.14微克 | 镁 77.39毫克 | 铁 22.09毫克 | 锌 1.42毫克 |
| 硒 11.85微克 | 铜 0.06毫克 | 锰 0.33毫克 |
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