911chaxun查询家常菜谱大全北菇炖牛蹄筋的做法
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北菇炖牛蹄筋
主料

牛蹄筋1000克
辅料

鲜蘑菇400克
食用中餐、晚餐
北菇炖牛蹄筋的做法
北菇炖牛蹄筋食谱营养
北菇炖牛蹄筋营养成分
能量 1607.5千卡 | 蛋白质 353.94克 | 脂肪 5.47克 | 碳水化合物 44.76克 |
叶酸 0.35微克 | 膳食纤维 8.67克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 10.8微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 8.4毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 2.24毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 57微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 2.7毫克 | 硫胺素 1.03毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 23.1毫克 |
钙 84.34毫克 | 磷 1878.7毫克 | 钾 1509.38毫克 | 钠 6696.01毫克 |
碘 0微克 | 镁 148.99毫克 | 铁 37.12毫克 | 锌 5.56毫克 |
硒 19.42微克 | 铜 2毫克 | 锰 0.83毫克 |
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