干切咸肉的做法 干切咸肉 干切咸肉的家常做法 干切咸肉怎么做 家常干切咸肉的做法 干切咸肉怎么做好吃 干切咸肉的做法大全

干切咸肉
主料

猪腿肉3000克
食用中餐、晚餐
口感此菜颜色鲜红,肥而不腻。
干切咸肉的做法
1将猪后腿洗净,修理整洁,用细竹签在腿肉上均匀地戳上小孔,两面用精盐、硝各35克擦透,放在盆内,撒上花椒,肉上用清洁的石块压实;
2一天以后滗去血水,再压好;
33天以后将适量的精盐、硝再擦匀在腿肉上,仍放回原盆中,倒入料酒,再压好;
4每隔2天翻一次身,约15天后,肉色红透,香味扑鼻,即可取出挂起,风干2~3 天;
5食用时,先洗净肉上的腌料,放入盘内,上笼蒸熟后取出;
6蒸熟后拆去腿骨,再在肉上用重物压实;
7待冷却后,切成6.5 厘米宽、0.65 厘米厚的块装盘即成。
干切咸肉制作提示
1后腿肉可用竹签多戳小孔,使其易于入味;
2硝不宜过多,多了对身体有害,约需用50克;
3肉挂起,放在阴凉通风处,肉干即可。
干切咸肉食谱营养
干切咸肉营养成分
能量 5712.9千卡 | 蛋白质 537.34克 | 脂肪 384.44克 | 碳水化合物 27.32克 |
叶酸 0微克 | 膳食纤维 1.44克 | 胆固醇 2370毫克 | 维生素A 91.15微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 9.12毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 7微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 7.22毫克 | 硫胺素 15.91毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 147.08毫克 |
钙 233.95毫克 | 磷 5553.45毫克 | 钾 8874.2毫克 | 钠 41203.4毫克 |
碘 0微克 | 镁 757.55毫克 | 铁 28.42毫克 | 锌 65.74毫克 |
硒 403.1微克 | 铜 4.39毫克 | 锰 1.66毫克 |
家常菜谱大全为您提供干切咸肉的做法,干切咸肉,干切咸肉的家常做法,干切咸肉怎么做,家常干切咸肉的做法,干切咸肉怎么做好吃,干切咸肉的做法大全,干切咸肉的制作方法